SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl czas

  • [...] dniach + hcg jak? w 10 tygodniu bicia daje kreatyne cm3 i chce zaczac anavar 6 tygodni, 50mg ed + clenbuterol i jakis spalacz 2on2of. Wiem ze duzo ludzi odradza redukcje po cyklu ale tak naprawde to ja caly czas jastem na ujemnym bilansie kalorycznym, wczesniej byly tez aeroby, mialem regeneracje, i planuje znowu zaczac za 2 tygodnie razem z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2012-04-22 15:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 32 2. WAGA: 115 ( od początku roku redukuję.. zaczynałem od 122 kg ) 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 126 -udo: 67 -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak ( chyba ,że trenadrol się zalicza ) 8. TRENING: split 3x tydz 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2012-02-20 18:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 36 2. WAGA: 84 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: nie wiem -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku (ostatnio,) 6. DIETA: tak -białko: 3g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od roku ON, (srodki to susta,meta,vino,npp, tren a.prop.) 8. TRENING: split (2 dni ON, 2dni OFF [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2016-04-29 15:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytogenix - Teraxatone ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odpowiedni środek i coś zdziała? W połączeniu z kremami? http://www.sfd.pl/sklep/Cytogenix_Teraxatone-opis25544.html Druga sprawa czy nie będzie się to gryzło z kreatyną i cyklem na masę??? A może dopiero na redukcji? Proszę o wsparcie PZDR! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://i44.tinypic.com/2ily4o7.jpg Wiek: 24 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2010-05-17 23:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110kg -martwy ciąg: 120kg -przysiad:100kg Witam , chciałbym byście mi przedstawili szczegołowy obraz cyklu. Interesuje mnie jedynie siła,chciałbym zacząć trening po raz pierwszy z dopingiem, czy metanabol bedzie ok ? jak tak to jaki ? za ile ? i gdzie kupić?, widząc opinie o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2012-09-16 12:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by było poprawić sylwętkę i zwiększyć siłę. Stąd też ostatnio poczytałem sporo o MK677 i myślę, że byłaby to dobra opcja. Na pewno nie zamierzam wejść na jakiś większy cykl, tylko po prostu chciałbym coś co doda mi lekkiego kopa. Chciałbym, żeby wypowiedziały się w tym temacie bardziej kompetentne ode mnie osoby i doradziły mi co i jak, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2020-08-02 23:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domowych warunkach do oceny i korekty

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ramienia) Uginanie przedramion ze sztangielkami 12x/8x/4x -(mięsień naramienny) Arnoldki 12x/8x/4x Poniedziałek: Bieg dystansowy. Środa: (plecy + brzuch) -(brzuch): cykl ćwiczeń ABS work out (pierwsza faza) -(mięsień czworoboczny): Wzniosy barków ze sztangielkami 14x/9x/5x -(Mięsień najszerszy grzbietu): Podciąganie podchwytem do klatki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2015-04-16 18:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytań do speców:D

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tric(6-8s) sr:plecy(12-14s), bic(6-8s) pt:klata(12s), nogi(12-14s) ktory wg Was jest lepszym planem?? ktory powinienem zastosowac?? i/lub co w nich zmienic?? 3.po cyklu z priorytetem na barki , chce zrobic cykl z priorytetem na nogi i klate, oczywiscie po 2 tyg okresie regeneracyjnym, i tutaj takze plany: pon:Nogi(12-16s), [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2005-08-16 14:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SORRY ZA TABELE COŚ SIĘ PRZESUNĘŁO O JEDEN WIERSZ W DÓŁ Witam, przeczytałem kilka naście tematów związanymi z cyklem PH ( m -drol ) choć mam nadal kilka pytań m.in. Zamierzam przeprowadzić cykl na m-drolu 25 tab. ok 4 tyg (25 dni) 1 tab (10mg) dziennie i do tego brać osłonki na wątrobę sylimarol przez całe 4 tyg cyklu i kolejne 4 tyg po cyklu. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2016-04-04 19:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "dieta" podczas delegacji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Nie dlugo zaczynam cykl na cell pumpie z mono. Zawsze odzywialem sie zdrowo. Moja mamuska mowi caly czas ze moja dziewczyna bedzie miala zle ze mna;D. od dwoch tygodni zaczalem konkretnie jesc . Waze 75 kg, wzrost 176 cm, wiek 19 lat. CEL MASA MASA. Obliczylem btw i zapotrzebowanie kcal . Pracuje od domu 300 km wiec musze sie sam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2012-04-12 20:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + KREATYNA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] postój w masie i sile nie widać postępów ani na siłce ani na wadze Mam zamiar brać kreatyne i HMB a na siłce plan treningowy FBW 3 razy na tydzień. Chciał bym aby mój cykl trwał 6 tygodni i żebym za ten czas podskoczył jak najwięcej w górę zarówno na masie ja i na sile Prosił bym o przedstawienie najbardziej odpowiedniego dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2008-05-23 23:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo bym prosił o opinie lodzianin1 witam kończę za 2,5 tygodnia pierwszy cykl vino 1-7 30 mg ed prop 1-8 100 mg e2d myślę że mogę być zadowolony brzuszek minimalnie się powiększył ale reszta na same plusy biceps + 1,5 cm klata + 3 cm udo + 3 cm łydka + 0,5 cm barki + 1,5 cm przedramię + 1cm brzuch + 3 cm :) hehe bardzo intensywnie trenowałem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2013-02-17 20:41:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 96 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: Nie mierzę -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: 3700kcal -białko: 260 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 95 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, test enan, prop+master, i teraz susta+deca+meta 8. TRENING: aktualnie push/pull 9. CEL CYKLU: definicja 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2021-08-31 19:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 120 martwy ciag :- przysiad : - witam mam za soba cykl na metanabolu slonilem watrobe esentiale forte a po cyklu odblokowalem sie clomidem!! na cyklu bralem tez 1 tabletke dziennie tamoxifenu zeby nie wyszla gineko bo na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2008-04-22 07:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne!!!!!!!!

    Temat
    Doping

    [...] za jakiś czas będę je już odstawiał,ponieważ już jest wporządku. Nigdy nie miałem myśli ani prób samobójczych to tak żeby było jasne... Moje pytanie jest takie : jak zacznę cykl danabol i deka czy nie zajda inter-reakcje podczas cyklu, oczywiście wszystko z głowa, proszę o mądre wypowiedzi forumowiczów którzy mają pojęcie w tym temacie i [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 6692 Data: 2012-07-28 23:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!Od marca mam zamiar zaczac cykl majacy na celu zgubieniu zbednych kg a zachowaniu czystej masy miesniowej!Planowany czas trwania tej redukcji to 30-40 dni!Podstawa czyli dieta i trening jest rozpisana!Mam tylko kilka watpliwosci przed zakupem supli.Mam zamiar kupic: - Thermo Speeda (dwa opakowania) - Cla Olimpu - Tauryne Mega Caps - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6062 Data: 2007-02-23 16:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINO !!! pomocy...

    Temat
    Doping

    Siema W tamtym roku kalendarzowym tak pod koniec zrobiłem cykl na mecie 15 mg ed. Do tego odblok pół paczki nolwy, 2 pierwsze dni po 40 mg a potem do końca po 20. Odblok skończyłem tak zaraz przed nowym rokiem, pod koniec grudnia. I wszystko było w porządku, do początku lutego, kiedy zaczeło sie robić gino, lewy sutek zaczął puchnąć i boleć, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2007-04-08 15:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po redukcji?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Niedlugo mam zamiar skonczyc cykl redukcyjny. Musialem go zaczac troche wczesniej bo za bardzo sie otluscilem przez zime i mialem juz obrzydzenie do mojej oponki. Teraz juz jest z waga ok i chcialem przybrac znowu cos na masie- ale tym razem tylko beztluszczowej i tu pojawia sie moje pytanie. Co mam zakupic biorac pod uwage ze mam spore [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2004-04-17 12:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niska prolaktyna .

    Temat
    Doping

    [...] 176 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 123 -udo: -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle sterydowe Prop-npp Enan-Masteron Prop- npp Enan- Masteron- Turanabol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Sucha masq 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2020-07-22 20:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam pytanie. Ponieważ niedawno zdecydowałem się na zrobienie cyklu popularnego mietka. Jednak zamierzam połączyć ze sobą Ruski Metandienon i Naposim w stosunku: początkowo po 1 tabletce 3 razy dzienie po posiłkach i tak pojechać jeden tydzień. Następnie mam zamiar dawkę tą powiększyć dwukrotnie i tak ciągnąć około 4 tygodni. Cykl mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2006-01-16 15:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)